大家好，我是清華大學的張欣怡，在校業余時間兼職家教，并用過來人的經驗，陸續幫助了許許多多名高中生，走出迷茫！

　　其實，很多童鞋的原因，無外乎上課聽不懂、下課學不會，沒有掌握正確的學習方法，陷入無論多努力，就是學不會的惡性循環怪圈！、

　　重點中學班主任告訴你：什么樣的初中生，才能在高中脫穎而出？

　　中考過后，又一批同學從初中生進化到了“準高一”階段。很多同學初中成績很好，到了高中卻成績平平，這都是因為這些學生沒有及時適應高中學習，還在用初中的學習思維。

　　那么，怎么解決這個問題呢？學習哥總結了重點中學班主任的深刻分析！

　　要想避免出現這種落差，就需要我們先把高中和初中的區別弄清楚，新高一同學趕緊了解起來吧！

　　差異一：知識量變大總體來說，初升高知識跨度非常大。初中三年學習的知識總量甚至不如高中一年的學習量。比如數學，高中數學理科生需要學習十本書，每一本書都有高考的重要考點。

　　英語單詞量從初中要求的1600個，上升到3500詞+500短語。所以在新高一一開始很多學生會有“撞墻”的感覺，也就是通常所說的陡坡效應。

　　差異二：高一內容在高考直接考查因為高中知識量大，所以高一和初一完全不同。初一學的知識更多是實現學生從小學到初中的過渡，比如有理數、線段與角等內容，在中考中并不直接考查。高中就不同了，高一學的知識在高考中直接考查40%~50%(如數學大概考65分左右)。

　　差異三：授課方式不同初中教師常常采用直觀形象教學方法，以反復講解，教師要用較多的時間給學生以具體輔導。進入高中后，教師上課更注重分析，反復講解的做法少了，學生活動多了，許多問題要求學生獨立思考。而且高中學科多，教師多，每個教師教學方法不同、教學內容不同，對學生的學習要求也經常不一致，所以，只有適應每個教師的教學方法，才能促進自己的學習。

　　差異四：學習方法不同初中生學習方法比較單一，習慣于“聽、背、默”，習慣于書面作業，習慣于依賴教師。高中的學習，要求學生學會獨立學習、獨立閱讀、獨立思考、獨立分析問題和解決問題。學習方法要求靈活、多樣，并要防止和克服單純死記硬背、重記憶輕理解、重做題輕讀書、重計算輕概念等不正確的學習方法。

　　1.要警惕——初高中銜接的陡坡效應一般的成績分布，是高分和低分都少，處于中間水平的比例最高。但是在初升高銜接階段，高中前幾次考試，成績卻會出現類似社會結構的2/8規律分布，即：成績不好的人占八成，成績好的人只占兩成。

　　產生“陡坡效應”的根本原因，就是高中知識和能力要求的急劇變化和學生心理、方法調整慢的矛盾造成的一個結果。外現出來就是“陡坡效應”。

　　同時由于高中高考對于綜合能力要求較高，不再是義務教育階段的記憶+套用模式，太多松散的知識掌握在考試成績中沒有太大的體現，所以造成多數學生成績不理想?！岸钙滦睍箤W生壓力倍增，名次迅速落后，甚至開始懷疑自己，對學習失去興趣。

　　由于知識難度和能力要求是一個個逐步提升的陡坡，不進則退，學生在爬坡過程中多數會處于山腳，在開端就造成知識的爛尾，就很難在后續的爬坡過程中繼續足夠的知識儲備和信心。

　　所以，高一上學期的東西一定要在這個暑假適當提前預習，在孩子適應新環境的過程中，家長要做好心理溝通和疏導，讓孩子平滑過渡，做好心理儲備。有了比較好的外部適應性，在高一下學期就可以比較專心地面對真正“難”的知識的學習了。

　　2.要留意——心理變化莫忽視初高中銜接時期是一個生理和心理巨變時期。一些學生的適應性很強，能迅速調整，坦然過渡；也有一部分學生由于種種原因，產生了一些心理問題，走過了一段黯然神傷的歷程。由于環境的轉變，很多學生心理上還會產生諸如失落感、孤獨感、失重感等現象。

　　失落感：特別是對于那些能考上重點中學的學生來說，原先的遙遙領先的成績優勢已不復存在，“落差”太大。不少同學則很難擺正心態。

　　孤立感：進入高中有相當一部分同學不善于交往，不知道如何與同學相處，不懂得去理解他人。雖然大多數同學會隨時間的推移而逐漸融合到群體之中，但其中也有少數性格內向，具有一定社交障礙的同學，因種種原因其“閉鎖心理”不斷增強，形成一種心理缺陷，嚴重影響其正常的學習和生活。

　　失重感：上了高中后就發現，沿用初中的那些學習方法已經不靈了，茫茫然無所適從，各科考試全線告急，很是失落。